保定市郭氏按摩职业培训学校

                                                                   讲师:郭健

固定髌骨的有前纵韧带，十字交叉韧带，侧部韧带，国恒韧带等。

一般我们的内侧韧带与外侧韧带容易拉伤。

如:我们下楼梯时，一脚踩空，膝关节过度外展容易损伤外侧韧带。膝关节的过度内收，内旋，容易损伤内侧韧带。

内侧韧带损伤:大腿内侧疼痛明显。

外侧韧带损伤:大腿外侧疼痛明显。

髌韧带损伤的治疗:

治疗时使用的按摩手法为:

摩法，搓法，擦法，点揉，拿法，屈伸运动。

1、使用摩法，搓法，擦法，按摩大腿膝关节。（内侧损伤按摩内侧，外部损伤按摩外侧）

2、点揉穴位（内侧点揉血海穴，曲泉穴，内膝眼，阴陵泉穴）（外侧点揉梁丘穴，犊鼻穴，浮郄穴，阳陵泉穴）

3、点揉完穴位使用拿法为其放松。

4、运用运动手法，两手握住膝关节，大拇指分别放在内、外膝眼。为其做屈伸运动。